#медицина

Ходьба — самая доступная форма физической активности, однако, рекомендуя ее в качестве профилактики болей в области спины и поясницы, специалисты не задают четких показателей по частоте или продолжительности передвижений. Ученые из Норвежского университета науки и технологий решили установить на

Врач Екатерина Сысоева из Красногорской больницы предупреждает: блестящая клубника без пятен может содержать нитраты. Узнайте, как распознать такие плоды и проверить их на наличие нежелательных веществ с помощью простого теста в домашних условиях. Идеально выглядящая клубника, которая блестит и

Роспотребнадзор в Международный день прогулки сообщил: 10 тысяч шагов в день помогают предотвратить диабет, кардиомиопатию и гипертонию. Для здоровья важна скорость 4-5 км/ч и комфортная обувь. Советы Всемирной организации здравоохранения помогут поддерживать бодрость. В Международный день

Министр промышленности и торговли Антон Алиханов объявил о регистрации в России вакцины "Гам-VLP-мультивак" для борьбы с COVID-19. На Петербургском международном экономическом форуме он подчеркнул, что 13 вакцин уже одобрены для производства. В России была зарегистрирована новая отечественная

Дипломированный психолог Анастасия Валиева делится тремя эффективными методами борьбы с паническими атаками. В интервью для ОТР эксперт подробно объясняет природу этих атак и предлагает специализированные техники для контроля и самопомощи. Дипломированный психолог Анастасия Валиева подчеркнула три