Ольга Макарцева — участница бесплатных забегов «паркран Северное Тушино» и любитель зимнего плавания из клуба «Моржи столицы». Она рассказала, как избавилась от лишних килограммов и болезней с помощью перехода к активному образу жизни.
— Я и активный образ жизни всегда были несовместимы. В детстве предпочитала чтение детской беготне. В школе отлынивала от физкультуры как могла, пока не удалось добиться освобождения. Позже главным развлечением стал компьютер. Отдыхала от него только на работе, которая была более или менее подвижная. В 2015 году перешла на удаленную работу и стала совсем домоседкой. Выходила из дома раз в три дня только в магазин. За три года набрала 22 килограмма и такое количество болячек, что оставалось только либо браться за себя, либо лежать и ждать смерти. Начала активный образ жизни с походов в группе Рыжавского. Там познакомилась с Наташей, которая и рассказала мне о паркране, — рассказала Ольга.
Первый паркран, который посетила Ольга, был 4 ноября 2018 года, а через восемь месяцев — 4 июля 2019 года она пробежала первый марафон. Всего на данный момент на счету девушки 15 марафонов.
— Бегаю всегда медленно. Результаты на скорость не интересуют. Моя цель — это тот кайф, который испытываю от бега трусцой, а также общение со спортивными людьми, — отметила Ольга.
В феврале этого года девушка увлеклась закаливанием и зимним плаванием в клубе «Моржи столицы», а в марте поучаствовала в кубке России по зимнему плаванию и заняла второе место среди женщин по криатлону.
Каких-либо спортивных целей для себя Ольга не ставит, но мечтает побывать на всех паркранах Москвы.
Говорит, что ее вдохновляют спортсмены.Информацию предоставило объединение «parkrun Северное Тушино».
Свежие комментарии