Участниц ждут 27 января
Бесплатный тренинг «В поисках желаемой формы» пройдет 27 января в филиале «Северо-Западный» Московской службы психологической помощи в Северном Тушине. Участницы смогут лучше понять себя и свои истинные потребности.
— У нас стартует группа для женщин, имеющих проблемы с принятием своего тела, желание снизить вес или негативный опыт «похудения».
На занятиях участницы научатся грамотно выстраивать цели и задачи относительно снижения веса через формирование осознанного отношения к себе и своему телу, осознают «неработающие» стратегии в достижении цели, научатся ставить реалистичные цели с проработкой и принятием истинной мотивации, понимать скрытые причины, мешающие достижению цели. Тренинг состоит из мини-лекций и практических упражнений, — рассказали в пресс-службе филиала.
Занятие продлится с 18.00 до 22.00. Для участия необходимо направление ведущего психолога. Уточнить подробную информацию можно у администратора по телефону: 8 (495) 944-45-04.
Адрес филиала «Северо-Западный»: ул. Вилиса Лациса, д. 1, корп. 1.
Свежие комментарии