Открытое занятие проведут 15 февраля
В секции «Оздоровительная йога» спортивно-досугового центра «Кольчуга» Северного Тушина 15 февраля состоится день открытых дверей. Всех желающих ждут в 11.00.
— Оздоровительная йога — это направление, которое используется для восстановления здоровья человека и укрепления физического тела.
При регулярных занятиях оздоровительной йогой вы уже почувствуете изменения в организме в лучшую сторону. На занятиях используются техники различной йоги, чтобы максимально расслабить и укрепить все мышцы тела. Применяются дыхательные практики для успокоения ума и освобождения тела от напряжения, — рассказали в пресс-службе учреждения.
Участие бесплатное. Занятие пройдет по адресу: бульвар Яна Райниса, дом 2, корпус 1. Возрастное ограничение: 14+
Свежие комментарии